夏のむくみケア
カラダのハナシ · 2021/07/16
ジメジメ、蒸し蒸しとした日本の夏。気温・湿度が高いと代謝が落ちてしまいます。そのため水分の排出が滞り、体が重だる~くなったり、むくみやすくなります。また、外の熱気と冷房の効いた室内との温度差によって、自律神経も乱れがちに・・・

75分コースの新設
お知らせ · 2021/06/04
 こんにちは、不眠でお悩みなら吉祥寺の整体院、運動系医療サニーサイドにご相談ください。  ストレスフルなご時世で心身ともに疲れきっている方が非常に多いですね。。。  そこで、兼ねてよりご要望の多かった長時間のメニューを新たに設けました。

梅雨時の不調
カラダのハナシ · 2021/05/20
スッキリしない天気が続いていますが、間もなく梅雨入りでしょうか。。。 ジメジメ、蒸し蒸しとした梅雨時は、心身の不調が起きやすい季節です。 毎年この時期になると、体がだるい、重い、憂鬱な気分が続く、やる気が出ない、偏頭痛などでお困りではないですか?

熱中症は予防しよう
カラダのハナシ · 2021/05/14
昨年に続きコロナ禍で迎える暑い季節、救急搬送に時間がかかる恐れもありますので熱中症にはくれぐれも気を付けましょう。 死に至る可能性もある熱中症ですが、予防法を知っていれば防ぐことができ、応急処置を知っていれば救命できます。 今年から始まった熱中症警戒アラート(https://www.wbgt.env.go.jp/alert.php)などを活用しながら予防に努めましょう!

産後の骨盤矯正
今年に入ってから「出産後の骨盤矯正」や「妊婦さん(マタニティ整体)」のご来店が増えています! 昨年までは月に2人ほどでしたが、先月は5名、今月は6名の方が産後の骨盤矯正を目的にご利用いただきました! ステイホームのおかげで家族の絆が深まったという研究結果もあるそうで、そのおかげで子宝に恵まれた方が多いのかもしれないですね。

2021年ゴールデンウィークの営業について
お知らせ · 2021/04/21
 こんにちは、コロナ禍でも安心して通える吉祥寺の整体院、運動系医療サニーサイドです。  体に不調や痛みがあっても我慢して外出を控えている方も多いかと思います。  症状を解消しようと動画サイトで見つけたストレッチで余計に痛めてしまっていませんか?  不調や痛みが悪化すると精神的にもよくありませんよ!...

整体に通うメリット
整体を利用するきっかけは、「腰が痛い」「肩こりがつらい」など不調を治したいからに他なりません。 痛みがなくなり安心したお顔になると本当にこちらも嬉しくなります。 でも、痛みが無くなっただけで本当にいいのでしょうか・・・ 整体には、痛みや症状が解消した後も定期的に通っていただきたい理由があります。 「整体に通うメリット」「体の歪みを整える必要性」についてまとめました。

写真で歪みをチェック
お知らせ · 2021/03/02
初回のご来店時は、施術の前後を写真で比べていただいております。 ご自身の姿勢の悪さにビックリされたり、変化がわかりやすいなど好評です。

武蔵野市くらし地域応援券
お知らせ · 2021/02/18
 こんにちは、武蔵野市で整体をお探しなら運動系医療サニーサイド吉祥寺へぜひ!  本日は武蔵野市民限定の情報になりますm(_ _)m

【Kyuri Aroma】で心のケアを
お知らせ · 2021/02/12
もう1年以上続くコロナ禍・・・ 行動が制限されイライラしたり、気持ちが沈んだりしていませんか? そんな不安定な心をアロマで整えましょう♪ 先日から、知人がブレンドしたアロマオイル【Kyuri Aroma】の取り扱いを始めました!

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