頭頚部の調整法

　こんにちは、吉祥寺で整体セミナー（技術講習会）も開催している整体院、運動系医療サニーサイドです。

　15日(日)にジャパンメディカル・トレーナー協会（https://medicaltrainer.jimdofree.com/）主催のオンライン技術講習会を開催しました。

　オンラインでの開催にもだいぶ慣れましたが、やはり寂しいですね。

　前半は、長野県上田市でご活躍の田畑先生に「栄養学」をテーマにご講義いただきました。

　糖反射による胃腸への影響、大豆製品のメリットとデメリット、レクチン（グルテン）についてなどなど内容は盛り沢山で大変勉強になりました。

　後半は私が「頭頚部の調整法」と題し「頭蓋骨や頚部（首）の調整により全身を整える」ということをテーマに講義しました。

　ご参加いただいた先生方には、頭や首の調整だけでも姿勢や可動域（動く範囲）が大きく変化することを実感していただけたと思います。

　実は、頭の骨も動いているのですが、そう言われても「？？？」ですよね。

　動くと言っても風船が膨らんだり萎んだりするようなイメージなのですが、当店の整体ではそんなことも調整しています。

　頭や首の調整はとても気持ちがよいので多くの方が寝息を・・・

　具体的な調整法としては、頭蓋骨の拡張・収縮法、筋・筋膜リリースを用いたテクニック、頚椎や顎関節のリリース法などを紹介しました。

　どれもソフトな刺激なのにその効果は抜群なんです！

　首〜肩こりに伴う頭痛、手指のしびれや痛み、肩甲骨や背中の痛み、顎関節の異常、歯ぎしり・噛み締めるクセなどでお困りでしたらぜひご相談ください。

　皆様のご来店を心よりお待ちしております。